黃莉菱的部落格

根據外媒的報導，美國研究人員發現，每天使用兩次市售漱口水的人，比只使用一次漱口水或是牙齒矯正完全不使用漱口水的人，多了50%罹患糖尿病。

我們那些過度注重衛生的行為可能會同時殺害有益的細菌和有害細菌。

把細隱適美菌通殺的下場

這份研究的作者，庫馬迪‧賈許庫拉教授〈Professor Kaumudi Joshipura〉解釋，每天使用兩次漱口水會殺死我們嘴裡的細菌，但是這些細菌原本可以幫我忙預防糖尿病和肥胖。

庫馬迪‧賈許庫拉教授認為，幾乎所有的漱口水，都含有某種抗菌的成分，無論抗菌的成果是高是低。

「然而，這些漱口水對於細菌，是不分牙齒矯正青紅皂白的一次通殺。」

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

研究得出的結論是，即使考慮把性別、體重和飲食等因素排除。每天使用漱口水兩次漱口水的受試者糖尿病和風險仍有50％的顯著提升。

延伸閱讀：刷牙漱口杯黃垢不清會怎樣？醫師：口腔黏膜恐受損

認真的刷牙才是根本

今年年初《牙周研究》(Journal of Periodontal Research)期刊上發表的一項研究發現，某些口腔細菌似乎可以預防糖尿病和肥胖症。而這促使了庫馬迪‧賈許庫拉教授繼續針對這樣的題目進行研究。

其實認真的刷牙，才是改善口腔最重要的因素，漱口水的複雜成分，恐怕對我們身體健康並沒有確實的幫助。

你是否有看過他人咧嘴笑時，牙齦邊緣黑黑十分不美觀，或是張嘴大笑時閃閃發亮的大金牙真的俗到骨子裡。在過去傳統的固定假牙大多採金屬材質、外層燒瓷，在長時間使用後容易在外觀上出現黑邊外露、以及色澤與透明度不像真牙等等，讓你無法放心開懷大笑。

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